中學部體育科是根據現今體育教學的目標為前提，以學生特點和條件，符合基力原則，選取適用的教材，力求精練，重點突出，以符合學生身心全面發展的需要。目前有5位專科老師，每位老師具備專業的體育科知識，他們以不同的教學方法培養學生健康人生觀念，引導學生掌握體育鍛鍊方法，激發學生體育運動興趣，促進學生全面發展。過程中，各個體育老師透過體育課細微觀察下。發掘學生專業才能發展，成立該項目校隊，參加學界比賽，望能取得優異成績代表特區，為特區為學校取榮譽。
2024年9月28日我校舉辦了師生籃球賽賀雙慶活動，從而促進了師生友誼，增強了團隊合作精神，尤其邀請了嘉賓(TVB張彦博先生)歌唱表演和参與籃球比賽，增添了學校運動氣氛。
2024年9月28日我校宗教科與體育科合作派出運動員高三B何日朗、高三D杜悦夆、高三A梁劍軒、高三E張志鋮、初三C陳赫俊参與主教盃三人籃球賽。
聖保祿學校第二十一屆田徑校運會在氹仔奧林匹克運動埸舉行，這次校運會充滿了激烈的競爭和精彩的表現，同學們在各項田徑項目中展現出了他們的才能和努力。
2023年10月27日我校邀請了戰狼職業籃球隊到我校交流。
我校派隊參加由廉政公署主辦，教育及青年發展局、體育局協辦的匯聚廉潔力量廉政競技日。
熱烈恭賀我校高一F班賀向榮同學，以澳門代表隊的身份參加「第十九屆杭州亞運會」。亦是澳門跳水代表隊歷來首次參加亞運會的男子選手。
熱烈祝賀高一E班盧智朗同學, 高一F班周泳欣同學, 初三F班陳威棋同學代表學校參加第二十四屆學界柔道比賽,在比賽中取得了優異的成績。
2023年4月14日，我校中學部舉行了遊戲日活動，這次活動促進了學生體育鍛煉，增強學生們的團隊合作能力和競爭意識。
初二D班白錦浠同學在2023年02月11日和12日獲得第二十五屆學界武術比賽女子C組傳統長器械獲得冠軍和女子C組傳統短器械獲得亞軍。
為鼓勵我校師生與校友之間的友誼，增強學生對體育的興趣，我校於2018年11月9日，在學校操場舉辦了師生校友足球賽。
2018年10月19至21日在東莞舉行的2018鄒振先杯(大灣區)田徑比賽，我校派出了三名學生參加了100米的比賽，當中陳文慧同學經過初賽和決賽，最後以12.54秒接近個人最佳成績(12.50秒)得到第二名。
本校於2018年11月16日放學在中學部操場進行KINBALL運動推廣活動。
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