高一心理健康系列活動-星星相識_入班講座

現時社會愈來愈着重精神健康，包括政府和學校均推廣精神健康的重要性，向大眾普及精神健康的知識。然而，目前有精神健康需要的人士仍然有被標籤的情況，導致他們不願求助並引發更嚴重的精神困擾。而在校園中亦可見到受情緒困擾的學生往往選擇自我封閉及藏匿個人情緒，避免他人察看自己的「異樣」。

此情況的背後與精神健康污名化有莫大關係，因此透過講座讓學生從「認知精神健康→拆解常見迷思→揭示汙名危害→明確行動方向」逐步深入認識，以學習理解和包容，並提供求助渠道。