交互繩（Double Dutch）國際重要的跳繩競技單項，從中國傳統跳繩項目中吸取靈感、融合現代元素。該項運動不受年齡和性別的限制，充滿創意和挑戰的動作在傳統花式跳繩中獨樹一幟，廣受國內外年輕人的喜愛。
11月11-12日，萬眾期待的第七屆上海國際交互繩大獎賽在上海青浦體育館內隆重舉辦。今年是上海第七次承辦國際交互繩大獎賽，繼2019年以來再創報名人數新高，共計8個國家和地區的60支代表隊上演巔峰對決，近700名跳繩達人匯聚青浦。本校花式跳繩隊隊員代表學校參加是次比賽，獲得優異成績。獲獎成績如下：
SHE HE YAMILA｜陳湘媛｜張婉婷｜黃寶儀｜譚佩怡｜洪伽韻
獲U19青年組交互繩套路A一等獎
施泳琳｜古渭嫦｜余芷萱｜袁灝昇｜黃圻楓｜黃苑儀
獲U19青年組交互繩套路A一等獎；U19青年組交互繩表演賽第三名
